Tips Kesehatan Otak

Otak adalah bagian tubuh yang paling penting, karena itu menjaga kesehatan otak menjadi keharusan. nah kali ini saya akan berbagi tips kesehatan khususnya otak. Di antara produk yang bagus untuk kesehatan otak adalah Royal jelly. Penggunaan Royal Jelly dapat membantu memperbaiki kondisi mental dan gangguan memori. Untuk mendapatkannya pun tidak lah sulit, kita bisa membeli royal Jelly di supermarket atau toko swalayan terdekat. royal jelly juga memiliki banyak khasiat lain, seperti mengatasi insomnia, gangguan ginjal, ginjal, dan pankreas.

Produk lainnya yang bagus untuk kesehatan otak adalah Kopi. Kafein yang terdapat di dalam kopi dapat menjegah beberapa efek yang merusak dari kolesterol penyebab kebocoran brain-barrier. Hal tersebut merupakan hasil riset University of nort dakota Chool of Medicine and Health Sciences.

Teh juga memiliki khasiat penting untuk menjaga kesehatan otak. Menurut hasil riset di Douglas Hospital research, teh hijau dan teh hitam memiliki kemampuan menjegah penyakit-penyakit yang dapat menyerang otak di saat usia lanjut. oleh karenanya para ahli menyarankan para lansia meminum teh hijau atau teh hitam 2 gelas sehari agar otak terlindung dari penyakit, terutama yang berkaitan dengan syaraf. Demikian tips kesehatanotak yang bisa langsung kita praktekkan mengingat produk yang dibutuhkan sangat mudah didapat.

0 komentar: